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ohne Verzicht
Zielanalyse und Strategieentwicklung
Wir analysieren deinen aktuellen Status sowie deine Ziele im Detail und entwickeln darauf basierend einen klar strukturierten, individuellen Plan.
Individuelle Betreuung
Fitness, diezu deinemAlltag passt
Erreiche dein Fitnessziel mit einem individuell auf dich abgestimmten Coaching – exklusiv und professionell betreut.
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Monate ohne Verzicht
Persönlich und individuell
Dein exklusives Coaching
Du willst endlich dein Ziel erreichen?
Exklusiv vergebe ich aktuell 5 Coachingplätze für eine persönliche Betreuung über 3 oder 6 Monate. Gemeinsam definieren wir deine Ziele und entwickeln einen maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplan.
Ich begleite dich eng auf deinem Weg, stehe dir jederzeit für Fragen zur Verfügung und passe deine Strategie kontinuierlich an. In wöchentlichen Video-Calls analysieren wir deinen Fortschritt und optimieren dein Training sowie deine Ernährung gezielt weiter.
Bewirb dich jetzt und sichere dir einen der limitierten Coachingplätze.
Erfolgstory
Tugays Transformation
Tugay wog ursprünglich 101 kg bei einem Körperfettanteil von 34 %. Innerhalb von nur 6 Monaten hat er über 17 kg abgenommen, seinen Körperfettanteil auf 16 % reduziert und dabei gleichzeitig Muskelmasse aufgebaut – ohne Hungern und ohne Lebensmittelverbote.
−17 kgGewichtsverlust
−18 %Körperfettanteil
6 MonateCoachingdauer
Dein Paket
Das Erfolgssystem
Was dich erwartet.
Alltagstauglich und genussorientiert
Du erreichst deine Ziele ohne Verzicht – flexibel, individuell und unter Einbeziehung deiner Lieblingsspeisen.
Persönliche Betreuung
Ich stehe dir jederzeit für deine Fragen zur Verfügung und begleite dich kontinuierlich auf deinem Weg.
Regelmäßiger Check
Wir evaluieren deine Fortschritte regelmäßig in Calls und passen deine Strategie gezielt an.
Inklusive App-Zugang
Du erhältst Zugang zu einer App, die deine Planung unterstützt und deine Betreuung optimal ergänzt.
Der Bewerbungsprozess
So sicherst du dir deinen exklusiven Coachingplatz
-
1
Formular
Klicke auf den Button „Jetzt bewerben“ und fülle das kurze Formular aus. Teile mir deine Ziele und Motivation mit, damit ich mir einen ersten Eindruck von dir verschaffen kann.
-
2
Erstgespräch
Ich melde mich innerhalb von 7 Tagen – oder zu deinem Wunschtermin – für ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch. Dabei klären wir deine Ziele, Wünsche und Möglichkeiten und prüfen, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten sinnvoll ist.
-
3
Rückmeldung
Im Anschluss erhältst du eine Rückmeldung, ob und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann. Wenn alles passt, starten wir direkt gemeinsam in Richtung deiner Ziele.
Dein Coach
Über Christoph
Christoph Gehrke, bekannt als „Goeerki“, gehört zu den ersten Online-Fitnesscoaches im deutschsprachigen Raum. Seit 2011 veröffentlicht er Fitnessvideos und Ernährungstipps auf YouTube.
Neben langjähriger Praxiserfahrung als Personal Trainer und sportlichen Erfolgen verfügt er über eine Ausbildung als Sport- und Fitnesskaufmann, ist zertifizierter Personal Trainer und hat Medienwirtschaft studiert.
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- Erfahrung
- +20 Jahre
- Auf YouTube seit
- 2011
- Wettkampf
- 5. DM Men’s Physique
Rezensionen
Kundenstimmen
★★★★★
Christoph hat mir geholfen, meine Einstellung zu Sport und Ernährung langfristig zu verändern. Ich habe gelernt, ohne Hungern abzunehmen und wieder ein neues Lebensgefühl zu entwickeln.
Tugay
★★★★★
Trotz beruflicher Herausforderungen bekam ich Pläne, die flexibel in meinen Alltag passten. Die Ernährung war vielseitig, ohne großen Verzicht und dadurch leicht umzusetzen.
Julia
★★★★★
Sehr gute Beratung für Trainingsplan und Ernährung. Ich bin heute noch motivierter als vorher und kann das Coaching sehr empfehlen.
Maxi Kledzinski
★★★★★
Professionelles Training und eine klare Beratung auf Augenhöhe.
Kevin Malysz
Kostenloses Erstgespräch
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Zum FormularFAQ
Häufig gestellte Fragen
Du bekommst eine vollständige Langzeitbetreuung: persönliche Zielanalyse, Trainings- und Ernährungsplan, kontinuierliche Begleitung, die Möglichkeit, jederzeit Fragen zu stellen, wöchentliche Calls im Premium-Coaching sowie App-Zugang.
Nein, du musst nicht aus Berlin kommen. Die Betreuung läuft vollständig online.
Weil guter Fortschritt Fokus und Zeit braucht. Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit jede Betreuung individuell, sorgfältig und mit voller Aufmerksamkeit stattfinden kann.
Ja. Du kannst dich jederzeit mit Fragen melden; genau dafür ist die persönliche Betreuung da.
Der Preis hängt von deinen Zielen, der gewünschten Betreuungsdauer und dem Umfang der Betreuung ab. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, welches Modell für dich sinnvoll ist.